اعتماد به نفس چیست؟ چگونه اعتماد به نفس داشته باشیم؟ راه های افزایش اعتماد به نفس کدامند؟ داشتن اعتماد به نفس بالا شاید یکی از مهم‌ترین پله‌ها در راه رسیدن به موفقیت باشد. افراد موفق زیادی با ساخت مرحله به مرحله‌ی اعتماد به نفس توانسته‌اند به اهداف و آرزوهای خود برسند.


24 Learning | لرنینگ، پورتال آموزشی جامع فارسی زبانان

گنجاندن برخی از مواد غذایی در رژیم غذایی مردان بالای ۵۰ سال، آن‌ها را از ابتلا به برخی بیماری‌های شایع این سن دور می‌کند. به گزارش everydayhealth،در این میان کارشناسان انجمن قلب آمریکا توصیه می‌کنند قارچ با داشتن تنها حدود ۲۰ کالری در هر فنجان، منبع بسیار خوبی از پتاسیم بوده و در تعدیل اثرات سدیم و کاهش فشار خون بسیار مفید است.


24 Learning | لرنینگ، پورتال آموزشی جامع فارسی زبانان
خورش خلال کرمانشاه از مجموعه دستورغذایی های محلی است که بخش آشپزی سایت 24 لرنینگ، طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده است. این خورش از غذاهای محبوب استان کرمانشاه است که آن را برای اکثر مراسم خود می پزند. این خورش شباهت بسیاری به خورش قیمه دارد، مثلا به جای سیب زمینی سرخ کرده از خلال بادام در آن استفاده می شود. خورشتان نباید خیلی آبدار باشد؛ در این صورت شعله گاز را زیاد کنید تا آب اضافه تبخیر شود. این خورش خوشمزه را برای سفره ی ماه رمضان به شما پیشنهاد می کنیم.
24 Learning | لرنینگ، پورتال آموزشی جامع فارسی زبانان

گاهی اوقات پیش می‌آید که قصد داشته باشید به خود کمی استراحت دهید و از فضای شبکه‌های اجتماعی مانند اینستاگرام دور باشید. خوشبختانه اینستاگرام چنین قابلیتی را مدت‌هاست به امکانات خود اضافه کرده است .


24 Learning | لرنینگ، پورتال آموزشی جامع فارسی زبانان

با وجود این‌که حدود شش ماه از عرضه میت 10 پرو هواوی می‌گذرد اما این گوشی کماکان از پرچم‌داران بازار محسوب می‌شود و به همین دلیل تصمیم گرفتیم آن را با پرچم‌دار سامسونگ،‌ گلکسی اس 9 مقایسه کنیم. با ما و مقایسه مقایسه گلکسی اس 9 سامسونگ با میت 10 پرو هواوی همراه باشید.


24 Learning | لرنینگ، پورتال آموزشی جامع فارسی زبانان

با پیشرفت تکنولوژی هر روزه امکانات بیشتری در اختیار کاربران قرار می گیرد و می توانند از گوشی هوشمند خود در موارد بیشتری استفاده نمایند. بدین صورت توسعه دهندگان نیز از این بستر استفاده کرده و امکانات مد نظر خود را برای کاربران عرضه می کنند.


24 Learning | لرنینگ، پورتال آموزشی جامع فارسی زبانان

این روز‌ها اینستاگرام یکی از محبوب‌ترین سرویس‌های مورد استفاده کاربران تلفن‌های همراه هوشمند است اما شاید به دلایل مختلف شخصی و یا حتی اعتیاد به آن تصمیم بگیرید اکانت خود را حذف کنید. در این مطلب در چند قدم ساده پاک کردن اکانت ابنستاگرام را آموزش می‌دهیم. این مطلب برای پاک کردن اکانت اینستاگرام و نه حذف آن از گوشی است.


24 Learning | لرنینگ، پورتال آموزشی جامع فارسی زبانان

این برنامه، یکی از جالب‌ترین و ساده‌ترین برنامه‌ها برای دریافت میزان زمان استفاده از تلفن هوشمند و برنامه‌های مختلف است. QualityTime امکان محاسبه‌ی میزان زمان استفاده از دستگاه اندرویدی و برنامه‌های مختلف را به صورت ساعتی، روزانه، هفتگی و. فراهم می‌کند. شما همچنین می‌توانید میزان تماس‌ از شماره تماس‌های مهم را دریابید و با وصل نمودن برنامه به IoT و تنظیم هشدار دریابید که چه زمانی از دستگاه اندرویدی خود زیاد استفاده کرده‌اید. از ویژگی‌های جالب دیگر QualityTime، ذخیره‌ی اطلاعات مربوط به 6 ماه در حساب ابری است.


24 Learning | لرنینگ، پورتال آموزشی جامع فارسی زبانان

این لحظه‌ها برایتان آشنا نیست؟ خسته از گرمای هوا و شلوغی خیابان به منزل بازگشته‌اید، دوش می‌گیرید و در حالی که لباس‌های راحتی خود را پوشیده‌اید و حتی هیچ آرایشی روی صورت ندارید، روی مبل لم می‌دهید. درست همین لحظه، زمان چک کردن فضای مجازی است! اپلیکیشن اینستاگرام خود را باز می‌کنید و سری به استوری و پست‌های جدید می‌زنید. یکی از دوستان همین چند دقیقه پیش .


24 Learning | لرنینگ، پورتال آموزشی جامع فارسی زبانان

اعتماد به نفس چیست؟ چگونه اعتماد به نفس داشته باشیم؟ راه های افزایش اعتماد به نفس کدامند؟ داشتن اعتماد به نفس بالا شاید یکی از مهم‌ترین پله‌ها در راه رسیدن به موفقیت باشد. افراد موفق زیادی با ساخت مرحله به مرحله‌ی اعتماد به نفس توانسته‌اند به اهداف و آرزوهای خود برسند.


24 Learning | لرنینگ، پورتال آموزشی جامع فارسی زبانان

گنجاندن برخی از مواد غذایی در رژیم غذایی مردان بالای ۵۰ سال، آن‌ها را از ابتلا به برخی بیماری‌های شایع این سن دور می‌کند. به گزارش everydayhealth،در این میان کارشناسان انجمن قلب آمریکا توصیه می‌کنند قارچ با داشتن تنها حدود ۲۰ کالری در هر فنجان، منبع بسیار خوبی از پتاسیم بوده و در تعدیل اثرات سدیم و کاهش فشار خون بسیار مفید است.


24 Learning | لرنینگ، پورتال آموزشی جامع فارسی زبانان
خورش خلال کرمانشاه از مجموعه دستورغذایی های محلی است که بخش آشپزی سایت 24 لرنینگ، طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده است. این خورش از غذاهای محبوب استان کرمانشاه است که آن را برای اکثر مراسم خود می پزند. این خورش شباهت بسیاری به خورش قیمه دارد، مثلا به جای سیب زمینی سرخ کرده از خلال بادام در آن استفاده می شود. خورشتان نباید خیلی آبدار باشد؛ در این صورت شعله گاز را زیاد کنید تا آب اضافه تبخیر شود. این خورش خوشمزه را برای سفره ی ماه رمضان به شما پیشنهاد می کنیم.
24 Learning | لرنینگ، پورتال آموزشی جامع فارسی زبانان

با پیشرفت تکنولوژی هر روزه امکانات بیشتری در اختیار کاربران قرار می گیرد و می توانند از گوشی هوشمند خود در موارد بیشتری استفاده نمایند. بدین صورت توسعه دهندگان نیز از این بستر استفاده کرده و امکانات مد نظر خود را برای کاربران عرضه می کنند.


24 Learning | لرنینگ، پورتال آموزشی جامع فارسی زبانان

این برنامه، یکی از جالب‌ترین و ساده‌ترین برنامه‌ها برای دریافت میزان زمان استفاده از تلفن هوشمند و برنامه‌های مختلف است. QualityTime امکان محاسبه‌ی میزان زمان استفاده از دستگاه اندرویدی و برنامه‌های مختلف را به صورت ساعتی، روزانه، هفتگی و. فراهم می‌کند. شما همچنین می‌توانید میزان تماس‌ از شماره تماس‌های مهم را دریابید و با وصل نمودن برنامه به IoT و تنظیم هشدار دریابید که چه زمانی از دستگاه اندرویدی خود زیاد استفاده کرده‌اید. از ویژگی‌های جالب دیگر QualityTime، ذخیره‌ی اطلاعات مربوط به 6 ماه در حساب ابری است.


24 Learning | لرنینگ، پورتال آموزشی جامع فارسی زبانان

گاهی اوقات پیش می‌آید که قصد داشته باشید به خود کمی استراحت دهید و از فضای شبکه‌های اجتماعی مانند اینستاگرام دور باشید. خوشبختانه اینستاگرام چنین قابلیتی را مدت‌هاست به امکانات خود اضافه کرده است .


پورتال علمی، آموزشی 24 لرنینگ | مرجع عالی آموزشی ایران

با وجود این‌که حدود شش ماه از عرضه میت 10 پرو هواوی می‌گذرد اما این گوشی کماکان از پرچم‌داران بازار محسوب می‌شود و به همین دلیل تصمیم گرفتیم آن را با پرچم‌دار سامسونگ،‌ گلکسی اس 9 مقایسه کنیم. با ما و مقایسه مقایسه گلکسی اس 9 سامسونگ با میت 10 پرو هواوی همراه باشید.


پورتال علمی، آموزشی 24 لرنینگ | مرجع عالی آموزشی ایران

با پیشرفت تکنولوژی هر روزه امکانات بیشتری در اختیار کاربران قرار می گیرد و می توانند از گوشی هوشمند خود در موارد بیشتری استفاده نمایند. بدین صورت توسعه دهندگان نیز از این بستر استفاده کرده و امکانات مد نظر خود را برای کاربران عرضه می کنند.


پورتال علمی، آموزشی 24 لرنینگ | مرجع عالی آموزشی ایران

این روز‌ها اینستاگرام یکی از محبوب‌ترین سرویس‌های مورد استفاده کاربران تلفن‌های همراه هوشمند است اما شاید به دلایل مختلف شخصی و یا حتی اعتیاد به آن تصمیم بگیرید اکانت خود را حذف کنید. در این مطلب در چند قدم ساده پاک کردن اکانت ابنستاگرام را آموزش می‌دهیم. این مطلب برای پاک کردن اکانت اینستاگرام و نه حذف آن از گوشی است.


پورتال علمی، آموزشی 24 لرنینگ | مرجع عالی آموزشی ایران

این برنامه، یکی از جالب‌ترین و ساده‌ترین برنامه‌ها برای دریافت میزان زمان استفاده از تلفن هوشمند و برنامه‌های مختلف است. QualityTime امکان محاسبه‌ی میزان زمان استفاده از دستگاه اندرویدی و برنامه‌های مختلف را به صورت ساعتی، روزانه، هفتگی و. فراهم می‌کند. شما همچنین می‌توانید میزان تماس‌ از شماره تماس‌های مهم را دریابید و با وصل نمودن برنامه به IoT و تنظیم هشدار دریابید که چه زمانی از دستگاه اندرویدی خود زیاد استفاده کرده‌اید. از ویژگی‌های جالب دیگر QualityTime، ذخیره‌ی اطلاعات مربوط به 6 ماه در حساب ابری است.


پورتال علمی، آموزشی 24 لرنینگ | مرجع عالی آموزشی ایران

این لحظه‌ها برایتان آشنا نیست؟ خسته از گرمای هوا و شلوغی خیابان به منزل بازگشته‌اید، دوش می‌گیرید و در حالی که لباس‌های راحتی خود را پوشیده‌اید و حتی هیچ آرایشی روی صورت ندارید، روی مبل لم می‌دهید. درست همین لحظه، زمان چک کردن فضای مجازی است! اپلیکیشن اینستاگرام خود را باز می‌کنید و سری به استوری و پست‌های جدید می‌زنید. یکی از دوستان همین چند دقیقه پیش .


پورتال علمی، آموزشی 24 لرنینگ | مرجع عالی آموزشی ایران

اعتماد به نفس چیست؟ چگونه اعتماد به نفس داشته باشیم؟ راه های افزایش اعتماد به نفس کدامند؟ داشتن اعتماد به نفس بالا شاید یکی از مهم‌ترین پله‌ها در راه رسیدن به موفقیت باشد. افراد موفق زیادی با ساخت مرحله به مرحله‌ی اعتماد به نفس توانسته‌اند به اهداف و آرزوهای خود برسند.


پورتال علمی، آموزشی 24 لرنینگ | مرجع عالی آموزشی ایران

گنجاندن برخی از مواد غذایی در رژیم غذایی مردان بالای ۵۰ سال، آن‌ها را از ابتلا به برخی بیماری‌های شایع این سن دور می‌کند. به گزارش everydayhealth،در این میان کارشناسان انجمن قلب آمریکا توصیه می‌کنند قارچ با داشتن تنها حدود ۲۰ کالری در هر فنجان، منبع بسیار خوبی از پتاسیم بوده و در تعدیل اثرات سدیم و کاهش فشار خون بسیار مفید است.


پورتال علمی، آموزشی 24 لرنینگ | مرجع عالی آموزشی ایران
خورش خلال کرمانشاه از مجموعه دستورغذایی های محلی است که بخش آشپزی سایت 24 لرنینگ، طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده است. این خورش از غذاهای محبوب استان کرمانشاه است که آن را برای اکثر مراسم خود می پزند. این خورش شباهت بسیاری به خورش قیمه دارد، مثلا به جای سیب زمینی سرخ کرده از خلال بادام در آن استفاده می شود. خورشتان نباید خیلی آبدار باشد؛ در این صورت شعله گاز را زیاد کنید تا آب اضافه تبخیر شود. این خورش خوشمزه را برای سفره ی ماه رمضان به شما پیشنهاد می کنیم.
پورتال علمی، آموزشی 24 لرنینگ | مرجع عالی آموزشی ایران

آرتریت ( التهاب مفاصل ) به التهاب دردناک در ناحیه مفاصل گفته می شود و یکی از بزرگترین معضلاتی است که افراد به مرور زمان و با گذشت سن با آن مواجه می شوند. شایع ترین دردهای ناشی از آرتروز در نواحی زانو، لگن، ستون فقرات و دست دیده می شود.


پورتال علمی، آموزشی 24 لرنینگ | مرجع عالی آموزشی ایران

نقل‌های تاریخی در مورد وقایع شب عاشورا همه بر این معنا تأکید دارند که امام بیعت خود را از همه یارانش برداشت و به آن‌ها اجازه داد تا از مسیری که آمده‌اند باز گردند و فرار کنند. اگر چه عده ای در شب عاشورا و برخی نیز حتی در روز عاشورا از قافله امام جدا شدند اما یاران باوفای آن باقی ماندند تا در عاشورا جان خود را برای امام نثار کنند.


پورتال علمی، آموزشی 24 لرنینگ | مرجع عالی آموزشی ایران

راهی بی‌نظیر برای خلاص شدن از درد مربوط به کمر درد در این آموزش

به شما نحوه‌ی صحیح انجام فعالیت‌های روزمره را یاد خواهیم داد و معرفی

خوراکی های مفید و مهم برای درمان دیسک کمر و سیاتیک

و 10 روش برای درمان دیسک کمر و سیاتیک


پورتال علمی، آموزشی 24 لرنینگ | مرجع عالی آموزشی ایران

گاهی اوقات پیش می‌آید که قصد داشته باشید به خود کمی استراحت دهید و از فضای شبکه‌های اجتماعی مانند اینستاگرام دور باشید. خوشبختانه اینستاگرام چنین قابلیتی را مدت‌هاست به امکانات خود اضافه کرده است .


پورتال علمی، آموزشی 24 لرنینگ | مرجع عالی آموزشی ایران

با پیشرفت تکنولوژی هر روزه امکانات بیشتری در اختیار کاربران قرار می گیرد و می توانند از گوشی هوشمند خود در موارد بیشتری استفاده نمایند. بدین صورت توسعه دهندگان نیز از این بستر استفاده کرده و امکانات مد نظر خود را برای کاربران عرضه می کنند.


پورتال علمی، آموزشی 24 لرنینگ | مرجع عالی آموزشی ایران

این روز‌ها اینستاگرام یکی از محبوب‌ترین سرویس‌های مورد استفاده کاربران تلفن‌های همراه هوشمند است اما شاید به دلایل مختلف شخصی و یا حتی اعتیاد به آن تصمیم بگیرید اکانت خود را حذف کنید. در این مطلب در چند قدم ساده پاک کردن اکانت ابنستاگرام را آموزش می‌دهیم. این مطلب برای پاک کردن اکانت اینستاگرام و نه حذف آن از گوشی است.


پورتال علمی، آموزشی 24 لرنینگ | مرجع عالی آموزشی ایران

این برنامه، یکی از جالب‌ترین و ساده‌ترین برنامه‌ها برای دریافت میزان زمان استفاده از تلفن هوشمند و برنامه‌های مختلف است. QualityTime امکان محاسبه‌ی میزان زمان استفاده از دستگاه اندرویدی و برنامه‌های مختلف را به صورت ساعتی، روزانه، هفتگی و. فراهم می‌کند. شما همچنین می‌توانید میزان تماس‌ از شماره تماس‌های مهم را دریابید و با وصل نمودن برنامه به IoT و تنظیم هشدار دریابید که چه زمانی از دستگاه اندرویدی خود زیاد استفاده کرده‌اید. از ویژگی‌های جالب دیگر QualityTime، ذخیره‌ی اطلاعات مربوط به 6 ماه در حساب ابری است.


پورتال علمی، آموزشی 24 لرنینگ | مرجع عالی آموزشی ایران

این لحظه‌ها برایتان آشنا نیست؟ خسته از گرمای هوا و شلوغی خیابان به منزل بازگشته‌اید، دوش می‌گیرید و در حالی که لباس‌های راحتی خود را پوشیده‌اید و حتی هیچ آرایشی روی صورت ندارید، روی مبل لم می‌دهید. درست همین لحظه، زمان چک کردن فضای مجازی است! اپلیکیشن اینستاگرام خود را باز می‌کنید و سری به استوری و پست‌های جدید می‌زنید. یکی از دوستان همین چند دقیقه پیش .


پورتال علمی، آموزشی 24 لرنینگ | مرجع عالی آموزشی ایران

هیچ ( اکسیر جادویی ) برای درمان زود انزالی (PA) یا انزال زودرس وجود ندارد

زیرا دلایل آن کاملا شناخته‌ شده نیستند. با این وجود، این مشکل نباید مانع یک زندگی جنسی سالم شود

زیرا طیفی از گزینه‌های درمان وجود دارد که می‌توانید راجع به آن‌ها با پزشک یا درمانگر جنسی خود صحبت کنید.

در ادامه این نوشتار روشهایی برای درمان انزال زودرس که تاثیر آنی دارند آمده است و امیدواریم این مقاله برای شما سودمند باشد.


پورتال علمی، آموزشی 24 لرنینگ | مرجع عالی آموزشی ایران

مرورگرها جزء اصلی جست و جو و گشت و گذار در اینترنت هستند.

هر کدام از این نرم افزارها طرفداران خاص خودشان را دارند.

عده ای کروم را به خاطر همگام سازی گسترده به وسیله حساب کاربری Gmail

به سایرین ترجیح می دهند، عده ای اپرا را انتخاب می کنند و گروهی هم هستند

که جدیدا روی به استفاده از مرورگر جدید مایکروسافت یعنی Edge آورده اند.


پورتال علمی، آموزشی 24 لرنینگ | مرجع عالی آموزشی ایران

امروز با انتشار جدیدترین نسخه مرورگر فایرفاکس با شما خواهیم بود.

شاید نیاز یه توضیح خاصی نداشته باشد. مطمئنا تمامی شما با این مرورگر قدرتمند

در سیستم عامل های گوناگون از جمله ویندوز کار کرده اید.


پورتال علمی، آموزشی 24 لرنینگ | مرجع عالی آموزشی ایران

زلزله یکی از اتفاقات طبیعی است که درسراسر دنیا رخ می دهد.

کشور ما نیز یکی از مناطق زلزله خیز است. بنابراین باید همیشه برای وقوع زلزله آماده باشیم.
مرگ و میر ناشی از زلزله بیشتربه علت ریختن آوار، شکستن شیشه، سقوط اشیا وحرکت زیاد

در زمان وقوع زمین لرزه رخ میدهد و از آنجایی که پیشبینی زمان رخداد زلزله درحال حاضرغیرممکن است،

تنهاراه کاهش خسارت جانی و مالی ناشی از زلزله، رعایت اصول ایمنی است.


پورتال علمی، آموزشی 24 لرنینگ | مرجع عالی آموزشی ایران

هیچ ( اکسیر جادویی ) برای درمان زود انزالی (PA) یا انزال زودرس وجود ندارد

زیرا دلایل آن کاملا شناخته‌ شده نیستند. با این وجود، این مشکل نباید مانع یک زندگی جنسی سالم شود

زیرا طیفی از گزینه‌های درمان وجود دارد که می‌توانید راجع به آن‌ها با پزشک یا درمانگر جنسی خود صحبت کنید.

در ادامه این نوشتار روشهایی برای درمان انزال زودرس که تاثیر آنی دارند آمده است و امیدواریم این مقاله برای شما سودمند باشد.


پورتال علمی، آموزشی 24 لرنینگ | مرجع عالی آموزشی ایران

راهی بی‌نظیر برای خلاص شدن از درد مربوط به کمر درد در این آموزش

به شما نحوه‌ی صحیح انجام فعالیت‌های روزمره را یاد خواهیم داد و معرفی

خوراکی های مفید و مهم برای درمان دیسک کمر و سیاتیک

و 10 روش برای درمان دیسک کمر و سیاتیک


پورتال علمی، آموزشی 24 لرنینگ | مرجع عالی آموزشی ایران

محققان دانشگاه مک مستر طی آخرین پژوهش و آزمایشات

خود دریافتند ورزش کردن حافظه را بهبود می‌بخشد.

محقان دانشگاه مک مستر دلیل دیگری برای انجام فعالیت ورزشی به ما دادند.

انجام تمرینات ورزشی از دچار شدن به فراموشی جلوگیری می‌کند.


پورتال علمی، آموزشی 24 لرنینگ | مرجع عالی آموزشی ایران

اگر از شکم خود نگران هستید، باید بدانید که گاهی اوقات

دلیل این اتفاق بروز نفخ های طولانی مدت است نه انباشت چربی.

یکی از مجرمان اصلی نفخ طولانی مدت، عدم هضم موثر

مواد غذایی توسط دستگاه گوارش بخصوص در ن بالای 40 سال است.


پورتال علمی، آموزشی 24 لرنینگ | مرجع عالی آموزشی ایران

محققان دانشگاه مک مستر طی آخرین پژوهش و آزمایشات

خود دریافتند ورزش کردن حافظه را بهبود می‌بخشد.

محقان دانشگاه مک مستر دلیل دیگری برای انجام فعالیت ورزشی به ما دادند.

انجام تمرینات ورزشی از دچار شدن به فراموشی جلوگیری می‌کند.


❶ پورتال علمی، آموزشی بیست و چهار لرنینگ

اگر از شکم خود نگران هستید، باید بدانید که گاهی اوقات

دلیل این اتفاق بروز نفخ های طولانی مدت است نه انباشت چربی.

یکی از مجرمان اصلی نفخ طولانی مدت، عدم هضم موثر

مواد غذایی توسط دستگاه گوارش بخصوص در ن بالای 40 سال است.


❶ پورتال علمی، آموزشی بیست و چهار لرنینگ

مرورگرها جزء اصلی جست و جو و گشت و گذار در اینترنت هستند.

هر کدام از این نرم افزارها طرفداران خاص خودشان را دارند.

عده ای کروم را به خاطر همگام سازی گسترده به وسیله حساب کاربری Gmail

به سایرین ترجیح می دهند، عده ای اپرا را انتخاب می کنند و گروهی هم هستند

که جدیدا روی به استفاده از مرورگر جدید مایکروسافت یعنی Edge آورده اند.


❶ پورتال علمی، آموزشی بیست و چهار لرنینگ

امروز با انتشار جدیدترین نسخه مرورگر فایرفاکس با شما خواهیم بود.

شاید نیاز یه توضیح خاصی نداشته باشد. مطمئنا تمامی شما با این مرورگر قدرتمند

در سیستم عامل های گوناگون از جمله ویندوز کار کرده اید.


❶ پورتال علمی، آموزشی بیست و چهار لرنینگ

زلزله یکی از اتفاقات طبیعی است که درسراسر دنیا رخ می دهد.

کشور ما نیز یکی از مناطق زلزله خیز است. بنابراین باید همیشه برای وقوع زلزله آماده باشیم.
مرگ و میر ناشی از زلزله بیشتربه علت ریختن آوار، شکستن شیشه، سقوط اشیا وحرکت زیاد

در زمان وقوع زمین لرزه رخ میدهد و از آنجایی که پیشبینی زمان رخداد زلزله درحال حاضرغیرممکن است،

تنهاراه کاهش خسارت جانی و مالی ناشی از زلزله، رعایت اصول ایمنی است.


❶ پورتال علمی، آموزشی بیست و چهار لرنینگ

هیچ ( اکسیر جادویی ) برای درمان زود انزالی (PA) یا انزال زودرس وجود ندارد

زیرا دلایل آن کاملا شناخته‌ شده نیستند. با این وجود، این مشکل نباید مانع یک زندگی جنسی سالم شود

زیرا طیفی از گزینه‌های درمان وجود دارد که می‌توانید راجع به آن‌ها با پزشک یا درمانگر جنسی خود صحبت کنید.

در ادامه این نوشتار روشهایی برای درمان انزال زودرس که تاثیر آنی دارند آمده است و امیدواریم این مقاله برای شما سودمند باشد.


❶ پورتال علمی، آموزشی بیست و چهار لرنینگ

راهی بی‌نظیر برای خلاص شدن از درد مربوط به کمر درد در این آموزش

به شما نحوه‌ی صحیح انجام فعالیت‌های روزمره را یاد خواهیم داد و معرفی

خوراکی های مفید و مهم برای درمان دیسک کمر و سیاتیک

و 10 روش برای درمان دیسک کمر و سیاتیک


❶ پورتال علمی، آموزشی بیست و چهار لرنینگ

محققان دانشگاه مک مستر طی آخرین پژوهش و آزمایشات

خود دریافتند ورزش کردن حافظه را بهبود می‌بخشد.

محقان دانشگاه مک مستر دلیل دیگری برای انجام فعالیت ورزشی به ما دادند.

انجام تمرینات ورزشی از دچار شدن به فراموشی جلوگیری می‌کند.


❹❷ لـــــرنینگ، پـورتــال علمی و آموزشی بیست و چهار لرنینگ

اگر از شکم خود نگران هستید، باید بدانید که گاهی اوقات

دلیل این اتفاق بروز نفخ های طولانی مدت است نه انباشت چربی.

یکی از مجرمان اصلی نفخ طولانی مدت، عدم هضم موثر

مواد غذایی توسط دستگاه گوارش بخصوص در ن بالای 40 سال است.


❹❷ لـــــرنینگ، پـورتــال علمی و آموزشی بیست و چهار لرنینگ

مرورگرها جزء اصلی جست و جو و گشت و گذار در اینترنت هستند.

هر کدام از این نرم افزارها طرفداران خاص خودشان را دارند.

عده ای کروم را به خاطر همگام سازی گسترده به وسیله حساب کاربری Gmail

به سایرین ترجیح می دهند، عده ای اپرا را انتخاب می کنند و گروهی هم هستند

که جدیدا روی به استفاده از مرورگر جدید مایکروسافت یعنی Edge آورده اند.


❹❷ لـــــرنینگ، پـورتــال علمی و آموزشی بیست و چهار لرنینگ

امروز با انتشار جدیدترین نسخه مرورگر فایرفاکس با شما خواهیم بود.

شاید نیاز یه توضیح خاصی نداشته باشد. مطمئنا تمامی شما با این مرورگر قدرتمند

در سیستم عامل های گوناگون از جمله ویندوز کار کرده اید.


❹❷ لـــــرنینگ، پـورتــال علمی و آموزشی بیست و چهار لرنینگ

زلزله یکی از اتفاقات طبیعی است که درسراسر دنیا رخ می دهد.

کشور ما نیز یکی از مناطق زلزله خیز است. بنابراین باید همیشه برای وقوع زلزله آماده باشیم.
مرگ و میر ناشی از زلزله بیشتربه علت ریختن آوار، شکستن شیشه، سقوط اشیا وحرکت زیاد

در زمان وقوع زمین لرزه رخ میدهد و از آنجایی که پیشبینی زمان رخداد زلزله درحال حاضرغیرممکن است،

تنهاراه کاهش خسارت جانی و مالی ناشی از زلزله، رعایت اصول ایمنی است.


❹❷ لـــــرنینگ، پـورتــال علمی و آموزشی بیست و چهار لرنینگ

هیچ ( اکسیر جادویی ) برای درمان زود انزالی (PA) یا انزال زودرس وجود ندارد

زیرا دلایل آن کاملا شناخته‌ شده نیستند. با این وجود، این مشکل نباید مانع یک زندگی جنسی سالم شود

زیرا طیفی از گزینه‌های درمان وجود دارد که می‌توانید راجع به آن‌ها با پزشک یا درمانگر جنسی خود صحبت کنید.

در ادامه این نوشتار روشهایی برای درمان انزال زودرس که تاثیر آنی دارند آمده است و امیدواریم این مقاله برای شما سودمند باشد.


❹❷ لـــــرنینگ، پـورتــال علمی و آموزشی بیست و چهار لرنینگ

اگر در عطاری‌های اندکی گشت و گذار کنیم، گیاهان متعددی برای دمنوش مشاهده خواهیم کرد.

گیاهانی که ممکن است خود نده، از خاصیت آرام‌بخشی آن‌ها بسیار تعریف کند.


❹❷ لـــــرنینگ، پـورتــال علمی و آموزشی بیست و چهار لرنینگ

راهی بی‌نظیر برای خلاص شدن از درد مربوط به کمر درد در این آموزش

به شما نحوه‌ی صحیح انجام فعالیت‌های روزمره را یاد خواهیم داد و معرفی

خوراکی های مفید و مهم برای درمان دیسک کمر و سیاتیک

و 10 روش برای درمان دیسک کمر و سیاتیک


❹❷ لـــــرنینگ، پـورتــال علمی و آموزشی بیست و چهار لرنینگ

تبلیغات

آخرین مطالب این وبلاگ

آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها

xMas Official Website تخفیف دونی مسجد روح الله تالار ارزش ویژه برند Kolak Movie محصولات تولیدی افرا (Afra) فوت بهنام صفوی خوشمزه ترین مزه ها صفحه ی ادبی گارنا پلاس|garena plus|grna-plus